Nếu bạn cảm thấy nghẹn ở cổ họng hoặc cảm giác cay xè ở mắt, bạn không phải là ngoại lệ. Âm nhạc có thể gợi lên những phản ứng cảm xúc cao độ, một cuộc khảo sát năm 2017 với 892 người lớn cho thấy gần 90% đã từng có cảm giác muốn khóc khi nghe nhạc. Vậy tại sao chúng ta lại có phản ứng sinh lý này với âm nhạc?
Ngoài việc thưởng thức âm nhạc, khóc có thể là một cách giải tỏa tuyệt vời giúp giảm căng thẳng khi chúng ta cảm thấy buồn hoặc lo lắng. Nước mắt chứa các hormone căng thẳng, được giải phóng khỏi cơ thể khi chúng ta khóc.
Tại sao chúng ta lại khóc khi nghe nhạc?
Có thể cảm thấy như âm nhạc tác động trực tiếp với trái tim chúng ta và rơi vài giọt nước mắt vì âm nhạc được coi là một phản ứng lành mạnh. Một trong những mục đích chính của âm nhạc là truyền tải điều gì đó đẹp đẽ để chúng ta cùng nhau trân trọng. Vì vậy, nếu âm nhạc khiến bạn khóc, có lẽ nó đang làm đúng nhiệm vụ của nó.
Khi chúng ta cảm thấy phản ứng cảm xúc với âm nhạc, nó có thể là do sự quen thuộc. Âm nhạc gợi lên những ký ức trong quá khứ về một người thân yêu, một giấc mơ hoặc và việc nghe nhạc cổ điển có thể giúp chúng ta kết nối với thời gian đã qua, tạo ra cảm giác xúc động rằng âm nhạc này cũng được khán giả hơn 200 năm trước yêu thích.
Nước mắt thường được gợi lên khi những lựa chọn âm nhạc trở nên quen thuộc. Trong quá trình xây dựng đến cao trào piano trong bản concerto của Rachmaninov, sự mong đợi tăng lên và não chúng ta được kích hoạt, khi khoảnh khắc “mong đợi” trong âm nhạc cuối cùng cũng đến và cảm giác căng thẳng và mong đợi được giải phóng.
Phản ứng sinh lý của chúng ta có thể bắt nguồn từ sự trân trọng âm nhạc thuần túy - cảm giác kinh ngạc khi được thưởng thức nghệ thuật ở trình độ cao. Chúng ta có thể cảm thấy kinh ngạc trước sự điêu luyện của người biểu diễn, hoặc sự phức tạp của sáng tác. Các kỹ thuật có thể gợi lên cảm giác thỏa mãn, hy vọng và thậm chí là tuyệt vọng.
Khi lời nói trở nên khó diễn tả, âm nhạc có thể truyền tải những điều không thể nói ra. Đó là cách diễn đạt lại câu nói của Hans Christian Andersen, người đã từng nói: “Khi lời nói không còn tác dụng, âm nhạc sẽ lên tiếng”.
